About the Role
Criar sequências de posturas (asanas) de acordo com o nível e necessidade dos alunos;Definir o foco da aula (relaxamento, fortalecimento, flexibilidade, meditação, respiração etc.);Selecionar músicas, mantras ou outros elementos para a prática;Demonstrar e explicar corretamente as posturas, técnicas de respiração (pranayama) e meditação;Corrigir posturas dos alunos para evitar lesões e melhorar a execução;Adaptar exercícios para diferentes perfis, como iniciantes, idosos ou gestantes;Criar um ambiente acolhedor e harmonioso para os praticantes;Observar o progresso individual e oferecer orientações personalizadas;Atender a possíveis limitações físicas ou necessidades especiais dos alunos;Esclarecer dúvidas sobre a prática e filosofia do yoga;Atender e realizar outras atividades profissionais correlatas e inerentes ao cargo, conforme orientação e solicitação do superior imediato.
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